Цілющі листя малини: корисні властивості та протипоказання, все про користь і можливу шкоду

Про цілющу дію малини людям відомо давно. Уже багато століть назад її використовували для лікування різних хвороб. Причому цілющими властивостями володіють не тільки ягоди, а й гілочки, листя і квіти цього чудесного рослини – малини. Малинові листя знайшли застосування не тільки в народній медицині. Чим корисні відвари, чаї, настої і мазі з листя малини в…

Користь і шкода Мангольд – листового буряка: корисні властивості, застосування і протипоказання

Мангольд є листовим буряком, деякі різновиди якої мають досить декоративний вигляд. Він відноситься до амарантового. Для приготування різних кулінарних страв використовують листя рослини з черешками. Даний овоч є не тільки дуже смачним, але і корисним. Особливу цінність йому додає те, що він швидко розростається навесні і може бути прекрасним джерелом вітамінів і мінералів. На території…

Обгортання від целюліту в домашніх умовах: рецепти, відгуки

Краса і стрункість – ось мрія кожної жінки. Щоб досягти цієї мети їй доводиться жертвувати. І ось, коли вона майже виявляється у мети, зауважує одну негативну деталь – мало гладку шкіру і целюліт. Вирішити дану проблему допоможе обгортання від целюліту в домашніх умовах. Дана процедура надають організму допоміжну функцію в процесі позбавлення від зайвої рідини,…

Чай ройбуш: корисні властивості та протипоказання, користь і шкода для здоров’я людини

Чай ройбуш останнім часом знайшов небувалу популярність. Цей незвичайний напій (який насправді не є чаєм) відрізняється дуже приємним і цікавим смаком і володіє масою корисних властивостей. Все про те, звідки походить цей продукт, як його правильно заварювати і вживати, читайте в цій статті. Як вибрати чайний напій Знайти і купити хороший за своєю якістю ройбуш…

Ефективна дієта 5 столових ложок: меню на тиждень і відгуки

В даний час кількість дієт налічується десятками, а то й сотнями. Все різноманіття дієт можна розділити на кілька підгруп: дієти на збалансоване вживання білків, жирів і вуглеводів, низькокалорійні, з дробовим харчуванням. Пропонована неймовірно проста і ефективна дієта «5 столових ложок» займає гідне місце серед представників останньої групи. Вона набирає обертів в рейтингу найбільш популярних дієт….

Спирулина для схуднення: як приймати, відгуки

Спіруліна є водорістю, яка росте виключно в Китаї, Африці і деяких частинах Мексики. У Росії спіруліна для схуднення стала популярна відносно недавно. Тепер її вирощують у нас штучним способом. Водорості володіє особливим запахом і зеленим кольором. Проте, склад її по-справжньому унікальний. Говорячи конкретніше, в її складі знаходиться підвищений вміст заліза і деяких інших корисних елементів….

Суфле з яловичини дієтичне – 3 рецепта

Якщо людина не є вегетаріанцем, то цілком може обагатіть свій раціон цінних з харчової точки зору, поживним і при всьому при цьому дієтичним продуктом. Таким продуктом є яловичина. У більшості випадків, говорячи про дієтичному сорті м’яса, наводять як приклад курку, кролика або телятину. Яловичина згадується дуже рідко, що не вірно. Яловичина містить в своєму складі…

Креветки – користь і шкода, калорійність, склад, вплив на організм дорослих і дітей

Креветки міцно завоювали світову акваторію, освоївши навіть прісноводні водойми. Любителям делікатесів придбати даний продукт в магазині не складає труднощів. Хоча вчені запевняють, що покупцям пропонується в основному продукція, що вирощується на аквафермах і не відноситься до справжніх креветок, споживачам за великим рахунком все одно, розгалужені у цих різновидів зябра чи ні і як вони відкладають…

Шоколадна дієта – відгуки, меню на 3 і 7 днів

Судячи з назви, можна уявити собі приємні відчуття від поїдання солодощів. Але насправді це далеко не так. Шоколадна дієта для схуднення стане справжнім стресом для організму. Адже це саме натуральне голодування, адже протягом 7 днів, які триває шоколадна дієта, можна з’їсти не більше 1 плитки шоколаду в день. За відгуками минулих, шоко-дієта дуже складна і…

У яких продуктах харчування міститься цинк: джерела-лідери

Цинк не відноситься до розряду тих хімічних речовин, про користь яких все добре обізнані. Тому виникає хибне уявлення про його незначне для здоров’я людини. Насправді біологічна роль цинку в організмі надзвичайно важлива – наприклад, без нього припинився б рід людський, так як люди втратили б свої репродуктивні можливості. І це ще далеко не все, чим…